Fitness DJ a další novinky
Hlavní změnou prošla úvodní stránka www.ZijZdrave.cz, na které nyní návštěvníci naleznou přehledně členěné odkazy na jednotlivé kategorie specializovaných článků, dietních receptů, soutěží a rad odborníků.
Jednou z nejzajímavějších částí internetového portálu je nová sekce Fitness DJ. Zde si návštěvníci mohou poslechnout a stáhnout sedm speciálních tanečních hudebních pásem, která jsou vhodná ke cvičení. Ta vznikla ze spolupráce předních českých odborníků na výživu a profesionálního DJ.
Jak s hudbou správně pracovat, aby hubnoucím pomohla s jejich snahami o snížení váhy, vysvětluje rekondiční instruktorka Mgr. Zuzana Borkovcová: „Cvičení by mělo člověka především bavit. Pokud šlapete například na rotopedu při dynamické muzice, určitě vás bude více motivovat a udrží vás v potřebném tempu. Rychlost hudby si navíc můžete zvolit dle intenzity, kterou potřebujete.“ Obezitolog, MUDr. Martin Matoulek, Ph.D., dále doplňuje: „Pokud nechcete měnit hudbu, ale intenzita cvičení je pro vás příliš nízká, můžete na rotopedu přidat zátěž.“
Letos se návštěvníci stránek mohou těšit také na nové soutěže, dárek pro každého pětistého uživatele, rozšíření obsahu o články zaměřené na hubnutí mužů a celé rodiny.
Novinka pro novináře – www.VZP-akademie.cz
Další novinkou je internetová stránka edukačních setkání pro novináře, VZP Akademie. Na adrese www.VZP-akademie.cz najdou pracovníci médií odborné informace o problematice obezity a zdravého životního stylu, kompletní materiály ze setkání odborníků s novináři i fotografie odborníků.
Na www.VZP-akademie.cz jsou také k dispozici videa z jednotlivých setkání a zajímavé články z partnerského webu www.ZijZdrave.cz. „Prostřednictvím VZP Akademie se snažíme poskytovat novinářům aktuální a odborné informace z oblasti snižování váhy různých cílových skupin. V letošním roce nás čeká celkem šest těchto setkání. Spolu s odborníky se zaměříme na snižování váhy v prostředí rodiny, stravovací návyky mužů i žen a na problematiku viscerálního, tj. orgánového tuku,“ informuje Tereza Květoňová z odboru komunikace Všeobecné zdravotní pojišťovny.
O PROJEKTU ŽIJ ZDRAVĚ
Cílem preventivního projektu Všeobecné zdravotní pojišťovny s názvem Žij zdravě je zvýšit povědomí veřejnosti o obezitě jako vážném celospolečenském problému, přispět ke změně chování českého obyvatelstva a napomoci k dodržování tzv. Rovnice zdravého života, která říká: lépe jíst + více se hýbat = zdravě žít.
